Level 7

Thema: Kraul (25 Meter), Delfinbewegung, Brustbeinschlag

max. 8 Kursteilnehmer pro Schwimmlehrperson

Dauer und Kosten: 11×60 Min. Kurse / CHF 225.00 inkl. Eintritt ins Hallenbad

Inhalte:

25 m Kraul mit Startsprung
Die Kinder können einen korrekten Startsprung mit Unterwasserphase (in Streamline-Position gleiten, Übergang zum Delfinbeinschlag) ausführen und anschliessend 25 Meter Kraul mit Dreier-Zug schwimmen.
15 m Delfinbewegung
Die Kinder können eine kontinuierliche Körperwelle ausführen. Dabei ist die Armposition frei wählbar (in Streamline-Position oder am Körper angelegt).
Sechs Brust-Beinschläge mit Atmung
Die Kinder können in Bauchlage sechs Brust-Beinschläge mit einer Schwung-Stoss-Bewegung ausführen. Dabei ist es wichtig, dass sie beim Anziehen der Beine ein- und beim Strecken wieder ausatmen. Eine Scherbewegung ist nicht erlaubt. Die Arme sind nach vorne gestreckt oder am Körper angelegt.

Voraussetzungen: Vorkenntnisse aus Level 6

Kursort:

Hallenbad Büren
Kreisschule Dorneckberg
Kilpenweg 1
4413 Büren

Parkplätze vor dem Schulhaus

Frühlingskurse 2024: Buchbar hier ab Montag, 11. März 2024

Bei Fragen dürfen Sie sich gerne bei uns melden: schwimmenlernen@scliestal.ch